Seicliosta Gear le haghaidh Eachtraí Hiking: Cuimhnigh ar na 10 míreanna nach mór a thabhairt

Leis an éagsúlacht agus an dul chun cinn atá ag dul i méid ar threalamh spóirt lasmuigh, tá níos mó agus níos mó daoine tar éis a bheith an -sásta le gníomhaíochtaí eachtraíochta lasmuigh, ina bhfuil an -tóir ar hiking agus taiscéalaíocht lasmuigh. Mar sin féin, bíonn neamhchinnteachtaí ag gabháil le hiking lasmuigh i gcónaí. Sula ndeachaigh muid ar eachtra hiking, ba cheart dúinn ullmhúcháin chomhfhreagracha a dhéanamh, agus tá tábhacht mhór ag baint leis an rogha trealaimh.

Mar mhonaróir de mhála droma uiscedhíonach, is eol dúinn go maith cad iad na huirlisí riachtanacha atá ag teastáil le haghaidh hiking lasmuigh. San Airteagal seo, liostóimid go mion deich mír a cheapann muid a chaithfear a iompar. Léigh go cúramach le do thoil agus bain úsáid astu mar thagairt.

 

 

Na 10 mír nach mór a chur ar fáil do gach hiker

Beag beann ar do achar fánaíochta nó do leibhéal taithí, is iad na deich mír seo croílár thus iontaofa giair:

1. Backpack uiscedhíonach

Roghnaigh paca lae compordach, atá frithsheasmhach in aimsir go cuí le haghaidh do thurais (de ghnáth 15-25L le haghaidh hikes lae). Tosaíocht a thabhairt do ghnéithe cosúil le zippers slán, strapaí padded, agus urranna frithsheasmhacha uisce chun buneilimintí a choinneáil cosanta.

2. Hiodráitiú

Déan 2 lítear uisce ar a laghad in aghaidh an duine. Cinntíonn buidéal uisce ath -inúsáidte nó lamhnán hiodráitithe atá comhtháite i do phacáiste rochtain éasca gan stopadh go minic.

3. Bia ardfhuinnimh

Pacáil sneaiceanna calorie-dlúth ar nós meascán cosáin, barraí fuinnimh, agus torthaí triomaithe. Le haghaidh hikes níos faide, cuir béile dlúth cosúil le ceapaire nó cumhdach ríse.

4. Uirlisí loingseoireachta

Fiú amháin ar chosáin atá marcáilte go maith, déan uirlis aschur amháin ar a laghad (léarscáil agus compás). Tá aipeanna GPS nó feistí inchothaithe úsáideach ach b'fhéidir nach n -oibríonn siad go hiontaofa i gceantair iargúlta.

5. Kit Garchabhrach

Is féidir le trealamh dlúth le wipes antiseptic, bindealáin, cúram blister, agus cógais bhunúsacha aghaidh a thabhairt ar mhion -ghortuithe ar an gconair.

6. Éadaí a oireann don aimsir

Tá sracadh ríthábhachtach. Cabhraíonn sraitheanna bonn-wicking taise, inslithe lár-shraitheanna, agus sliogáin atá frithsheasmhach in aghaidh gaoithe/báistí le teocht an choirp a rialáil agus oiriúnú do choinníollacha athraitheacha.

7. Il-uirlis nó scian

Tá il-uirlis bheag éadrom éadrom áisiúil do dheisiú giaranna, prep bia, agus tascanna cosáin gan choinne.

8. Cosaint na gréine

Laghdaíonn grianscéithe (SPF 30 nó níos airde), spéaclaí gréine le cosaint UV, agus hata a bhíonn ag sceitheadh ​​gréine nochtadh le linn na n-imeachtaí tír-raon oscailte.

9. Soilsiú

Déan ceannlampa nó flashlight i gcónaí, fiú amháin le haghaidh hikes i rith an lae. Is féidir le moilleanna nó athruithe aimsire do thuras a shíneadh gan choinne.

10. Fothain Éigeandála

Soláthraíonn blaincéad éigeandála ultralight nó sac bivy cosaint chriticiúil má tá tú gafa lasmuigh i ndrochdhálaí.

 

Saincheap do seicliosta bunaithe ar chineál hike

 

Hikes gearra (<2 Hours)

Le haghaidh cosáin chomharsanachta nó lúba páirce:

• Úsáid pacáiste beag cromáin nó backpack éadrom.
• Déan buidéal uisce, sneaiceanna, agus cosaint na gréine.
• Roghnach: Feadóg, ID pearsanta, agus fón le feidhmchlár cosáin.

 

Hikes Meánach (2-6 uair an chloig)

Le haghaidh cosáin foraoise nó cnoic le fad measartha:

• Uasghrádú go cúl -mhála 15-20L.
• Cuir sraith éadaí breise agus soláthar bia níos substaintiúla leis.
• Cuir léarscáil chlóite agus pouch garchabhrach bunúsach san áireamh.

 

Hikes fada (6–12 uair an chloig)

Le haghaidh bealaí cúl-thíre nó iarrachtaí cruinnithe mullaigh lae:

• Roghnaigh paca lae durable, atá deartha go eirgeanamaíoch (20-30L).
• Pacáiste ceannlampa, trealamh garchabhrach iomlán, sneaiceanna cúltaca, agus fearas báistí.
• Smaoinigh ar chuaillí fálróid, rogha scagacháin uisce, agus foscadh éigeandála.

 

Coigeartaigh don aimsir agus don séasúr

Coinníollacha a chur le	Breiseanna molta
Aimsir na coise tinne	Seaicéad báistí, clúdach pacáiste uiscedhíonach, pants tapaidh tirim
Aimsir fhuar	Sraitheanna lomra, lámhainní, stocaí olann, beanie
Te & grianmhar	Grianscéithe breise, fearas aerála feithidí, feithidí

 

Botúin le seachaint agus tú ag pacáil

• Róphacáil fearas trom is cúis le tuirse go luath sa hike
• Ag brath go hiomlán ar fhóin chliste le haghaidh loingseoireachta gan cúltaca
• Gan bacadh le cosaint na gréine nó báistí mar "tá cuma bhreá air anois"
• Ag dearmad roghanna bunchabhair nó cumarsáide cosán bunúsacha
• Gan do bhealach a roinnt le cara nó le ball teaghlaigh

 

Breiseáin roghnacha chun do hike a fheabhsú

Má tá an spás agat agus más mian leat do thaithí a threisiú:

• Cuaillí fálróid le haghaidh cothromaíocht bhreise agus brú comhpháirteach laghdaithe
• Kit Deisiúcháin Beag (Téip Duct, Ceangail Zip, Bioráin Sábháilteachta)
• Ceamara éadrom nó leabhar nótaí allamuigh
• Déshúiligh dhlúth le haghaidh tuairimí radhairc nó faire éan
• Cumadóir satailíte do chriosanna iargúlta gan aon chomhartha

 

Deireadh

Agus eachtra hiking á dhéanamh agat, is ciall choitianta é roinnt bia agus uisce a iompar. Mar sin féin, áirítear le roinnt míreanna riachtanacha a ndéantar dearmad orthu go minic soláthairtí leighis chun créachtaí a chóireáil go sealadach, grianscéithe chun cosc ​​a chur ar ghrianbhriseadh de bharr nochtadh fada don ghrian, boscaí uirlisí ilfheidhmeacha, uirlisí loingseoireachta (ní hamháin fóin chliste), gléasanna soilsithe iniompartha beaga, etc. Ar ndóigh, ná déan dearmad aBackpack uiscedhíonachFéadann sé sin déileáil le gach cineál aimsire taise sa deireadh, chun na míreanna atá liostaithe thuas a chosaint ó bháisteach.Déan teagmháil linn anois chun níos mó a fhoghlaim faoi mhálaí droma uiscedhíonacha. Is é sin le rákathy@flwaaa.com )